„Sei spontan!“ oder „Sei fröhlich!” werden oft leicht dahingesagt, sind aber so gut wie nicht zu erfüllen — ebenso könnte man jemanden auffordern, tiefer zu schlafen oder etwas absichtlich zu vergessen.
Eigentlich sind solche Sprüche nett gemeint.
Aber sie sind Paradoxien und bewirken außer einem schlechten Gewissen nicht viel. Schließlich hat jeder das Recht, schlecht gelaunt und nicht spontan zu sein.
Meistens sind es nicht die großen „kalten Duschen des Schicksals”, sondern die kleinen Quälereien des Alltags, die uns unglücklich machen.
Können uns unsere Erinnerungen beim Vorwärtskommen und Glücklichsein helfen oder sind sie nur Bremsklötze?
Aufschieberitis ist eine Botschaft.
Oft hilft es schon, eine Kreativpause einzulegen und das Projekt nochmal gründlich gedanklich durchzukauen.
Vor allem das Ziel, das wir erreichen, sobald wir das Aufschiebeprojekt gemeistert haben, kann enorme Zugkraft entwickeln: Mit einem klarem, konkreten (!) Ziel vor Augen startet es sich viel leichter. Dann noch ein bisschen Salamitaktik dazu und Aufschieben war gestern.
Wer einem Narzissten begegnet, trifft auf eine glänzende Persönlichkeit, die auf andere sehr verführerisch wirkt.
Aber sobald man Narziss näher kennenlernt, zeigen sich Risse in seiner perfekten Fassade: seine Egozentrik, seine Überzeugung, allen anderen überlegen zu sein, seine Wut. Narzissten sind Menschen, die ihren Mitmenschen das Leben mit “Double Bind” — egal, was Du tust, es wird das Falsche sein — schwer machen. Kann man Narziss entkommen?
Wer ein neues Projekt mit einem inneren “Ich kann nicht” startet, wird es auch nicht können.
Und darf sich dann bei sich selbst für eine gelungene Selbstsabotage durch eine erfüllte Prophezeiung bedanken.
„Morgen, morgen, nur nicht heute, sagen alle …“.
Na, Sie wissen schon.
Schön ist anders, denn ‚eigentlich‘ möchte und müsste man dringend vorankommen.
Aufschieberitis kann aber auch ihr Gutes haben und sogar sehr nützlich sein: Beim Anlaufnehmen und fürs strategische Denken beispielsweise.
Deutschland ist eine Nation, die sich schlaflos im Bett wälzt.
Jeder Zweite schläft mindestens einmal im Monat schlecht, rund ein Viertel aller Deutschen müssen sich zu den „Schlafgestörten“ zählen, also zu denen, die entweder schlecht einschlafen oder nachts aufwachen und nicht mehr zur Ruhe kommen, weil der Kopf einfach zu voll ist.
Der Grund: es gibt immer mehr Ursachen, die uns wach halten. Warum wir schlecht schlafen und wie wir unseren Schlaf verbessern können.
Das, was die alten Griechen, die heilkundigen Mönche, Nonnen und ‘Kräuterfrauen’ des Mittelalters aus Erfahrung über Aromatherapie wussten, wird von der modernen Medizin wiederentdeckt.
Die ‘Kraft der feinen Düfte’ hat nichts an Kraft verloren — und ist viel stärker als lange Zeit vermutet wurde.
Im „Erinnern – Wiederholen – Durcharbeiten“ liegt die Kraft des Schreibens. Gedanken allein sind oft flüchtig, aber wer sie auf’s Papier bringt, setzt sich noch einmal besonders mit dem auseinander, was ihm im Kopf herumschwirrt und sein Herz bewegt. Wer schreibt, kann sein Leben verändern – und glücklicher werden.
Jeder Mensch möchte als Individuum wahrgenommen werden.
Einerseits.
Andererseits haben wir alle auch den mehr oder weniger starken Drang, zu einer Gruppe zu gehören, und sind bereit, unsere Individualität dafür zurückzustellen.
Eine Zwickmühle zwischen zwei starken Bedürfnissen, die viel über unsere Persönlichkeit sagt.
Wie uns unsere “Marke Ich” prägt — und worauf Unternehmer und Verkäufer dabei achten sollten.