Aufschieberitis ist eine Botschaft. Oft hilft es, eine Pause zu machen und das Projekt — vor allem das konkrete(!) Ziel, das wir erreichen, sobald wir das Aufschiebeprojekt gemeistert haben — nochmal gedanklich durchzukauen. Mit einem klarem Ziel vor Augen startet’s sich besser. Dann noch ein bisschen Salamitaktik dazu und Aufschieben war gestern. Weiterlesen
Schlafstörungen nehmen zu. Die Ursache: es gibt immer mehr Gründe, die uns wach halten. Warum wir schlecht schlafen und wie wir unseren Schlaf verbessern können.
Das, was die alten Griechen, die heilkundigen Mönche, Nonnen und ‘Kräuterfrauen’ des Mittelalters aus Erfahrung über Aromatherapie wussten, wird von der modernen Medizin wiederentdeckt. Die ‘Kraft der feinen Düfte’ ist möglicherweise viel stärker als lange Zeit vermutet wurde.
Wer Narziss begegnet, trifft auf eine glänzende Persönlichkeit, die auf andere sehr verführerisch wirkt. Aber sobald man einen narzisstisch veranlagten Menschen näher kennenlernt, zeigen sich Risse in seiner perfekten Fassade: seine Egozentrik, seine Überzeugung, allen anderen überlegen zu sein, seine Wut. Narzissten sind Menschen, die ihren Mitmenschen das Leben schwer macht. Kann man Narziss entkommen?
Im „Erinnern – Wiederholen – Durcharbeiten“ liegt die Kraft des Schreibens. Gedanken allein sind oft flüchtig, wer sie dagegen zu Papier bringt, setzt sich noch einmal besonders mit dem auseinander, was ihm im Kopf herumschwirrt und sein Herz bewegt. Wer schreibt, kann sein Leben verändern – und glücklicher werden.
„Morgen, morgen, nur nicht heute, sagen alle …“. Na, Sie wissen schon.
Schön ist anders, denn ‚eigentlich‘ möchte und müsste man dringend vorankommen.
Aufschieberitis kann aber auch ihr Gutes haben und sogar sehr nützlich sein: Beim Anlaufnehmen und fürs strategische Denken beispielsweise.
Jeder Mensch möchte als Individuum wahgenommen werden. Einerseits. Andererseits haben wir alle auch den mehr oder weniger starken Drang, zu einer Gruppe zu gehören, und sind bereit, unsere Individualität dafür zurückzustellen. Eine Zwickmühle zwischen zwei starken Bedürfnissen, die viel über unsere Persönlichkeit sagt. Wie uns unsere “Marke Ich” prägt — und worauf Unternehmer und Verkäufer dabei achten sollten. Weiterlesen
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Im März 1964 wird eine junge Amerikanerin mitten in einem Wohnviertel des New Yorker Stadteils Queens brutal überfallen und ermordet. Wie die Polizei später ermittelte, hätte Catherine Susan – „Kitty“ – Genovese überleben können, vorausgesetzt, einer der 38 Zeugen des Überfalls hätte eingegriffen und wenigstens die Polizei gerufen.
Männer sind seit Jahrtausenden darauf getrimmt, die Besten zu sein, und anderen — auch ungefragt — die Welt zu erklären. Frauen wollen tief in ihrem Inneren vor allem eins: bloß nicht anecken. Alles nur blöde Klischees? Oder ist der ‘Dialog der Geschlechter’ doch ein ‘Kampf der Geschlechter’?
Lange Zeit hatte man vermutet, dass nur Kinder und Jugendliche Vorbilder haben und sie auch brauchen, um ihre Persönlichkeit zu entwickeln. Das stimmt nicht. Auch Erwachsene haben Vorbilder, meistens ohne es zu merken. Außerdem glaubte man, dass ein Vorbild immer etwas Positives sein müsste. Auch das ist nicht richtig — unsere Vorbilder können uns gehörig in die Irre führen und zu Handlungen verleiten, mit denen wir uns und anderen schaden.
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