Wir Menschen sind Meister der Selbsttäuschung. Selbst die ehrlichste Haut unter uns lügt sich von Zeit zu Zeit in die eigene Tasche, um sich vor unangenehmen oder unbequemen Wahrheiten zu schützen.
Das ist schade. Denn oft liegt genau in den dunklen Ecken unserer Persönlichkeit das Potenzial für echten persönlichen Fortschritt.
Kann man Glück messen? Einerseits sind Glücksdefinitionen so unterschiedlich wie die Menschen selbst, andererseits gibt es viele Hinweise darauf, dass “Glück” nach sehr ähnlichen Mustern “funktioniert”. Der “European Social Survey” (ESS) wagt den mutigen Versuch, Glück in Zahlen zu packen und liefert neue Erkenntnisse, was uns im Leben glücklich und zufrieden macht. Oder machen könnte.
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„Morgen, morgen, nur nicht heute, sagen alle …“.
Na, Sie wissen schon.
Schön ist anders, denn ‚eigentlich‘ möchte und müsste man dringend vorankommen.
Aufschieberitis kann aber auch ihr Gutes haben und sogar sehr nützlich sein: Beim Anlaufnehmen und fürs strategische Denken beispielsweise.
Warum sprechen Frauen so oft in Rätseln und weshalb wollen Männer immer die Besten sein?
Wieso Männer und Frauen so oft aneinander vorbeireden — und welche Auswege aus der männlich-weiblichen Kommunikationskrise führen.
Wir machen uns gegenseitig zur Schnecke, geigen uns die Meinung oder erklären jemandem, was Phase ist. Und wenn’s hart auf hart kommt, rammen wir uns verbal auch schon mal ungespitzt in den Boden.
Beim Loben fehlen uns dagegen oft die Worte. Dabei ist Loben viel effektiver, wenn man von jemanden etwas will — und tut uns selbst gut.
Der leichtfüßige digitale Konsument, der immer auf der Suche nach dem nächsten „Kick“ ist, ist ein Traum für die Werbewirtschaft. Aber Konsum ist nicht identitätsstiftend und Facebook-Freunde sind kein Ersatz für echte Freundschaften.
Helfen uns soziale Netzwerke gegen Einsamkeit — oder machen sie alles noch schlimmer?
„Sei spontan!“, „Sei fröhlich!” oder “so schlimm ist es doch gar nicht” werden oft leicht dahingesagt.
Eigentlich sind sie nett gemeint, aber außer einem schlechten Gewissen bewirken sie nichts. Deswegen: lieber nicht diese Art von Trost, denn er tröstet nicht, sondern setzt noch zusätzlich unter Druck.
Meistens sind es nicht die großen „kalten Duschen des Schicksals”, sondern die kleinen Quälereien des Alltags, die uns unglücklich machen.
Können uns unsere Erinnerungen beim Vorwärtskommen und Glücklichsein helfen oder sind sie nur Bremsklötze?
Aufschieberitis ist eine Botschaft.
Oft hilft es schon, eine Kreativpause einzulegen und das Projekt nochmal gründlich gedanklich durchzukauen.
Und außerdem: Mit einem klaren, konkreten (!) Ziel vor Augen startet es sich viel leichter. Dann noch ein bisschen Salami-Taktik dazu und Aufschieben war gestern.
Eine Liebesbeziehung mit einem Narzissten bedeutet immer, dass nur einer von beiden geliebt wird. Der andere liebt und hofft immer verzweifelter auf Gegenliebe.
Narzissten sind Persönlichkeiten, die ihren Mitmenschen das Leben mit “Double Bind” schwer machen: Egal, was Du tust, es wird das Falsche sein.
Kann man Narziss entkommen?