Miese Zeiten: Woher „schlechte Gefühle“ kommen und was man gegen sie tun kann
Manche Tage fühlen sich an wie eine persönliche Beleidigung in Dauerschleife.
Über “schlechte” Gefühle, erlernte Hilflosigkeit, unsere emotionalen blauen Flecken und Albert Ellis’ rationale Therapie.
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